Sottotitolo: come allenarsi, scegliere le attrezzature, imparare le manovre, da quelle di base alle più spettacolari, trovare gli spot, prevedere il tempo, garantire la sicurezza
Il surf da onda va conquistando in Italia sempre nuovi appassionati. Sempre più di frequente, sia d’estate sia d’inverno, è possibile vedere schiere di ragazzi nuotare con le loro tavole in attesa del momento magico in cui alzarsi in piedi e vivere l’emozione di cavalcare l’onda. Questo libro è la più completa guida pratica al surf, scritta da uno dei pionieri di questo sport sulle coste della Sardegna.
Come scegliere le attrezzature e svolgere la preparazione atletica. Come imparare le manovre principali e cominciare ad apprendere quelle più impegnative. Come prevedere il tempo e comportarsi in mare. E poi gli spot più famosi in Italia e nel mondo, i pericoli del mare, le nozioni basilari di primo soccorso. Insomma, uno strumento fondamentale, sia per chi si avvicina al surf sia per chi vuole migliorarsi e ampliare le proprie conoscenze.