“Hei, di bordo!” è dedicato al piccolo mondo della barca a vela, a quel microcosmo dove, per alcuni giorni, regole e stili di vita diversi da quelli quotidiani improntano le relazioni tra i compagni di equipaggio; oltre ai consigli per affrontare meglio la piacevole avventura della traversata, “Hei, di bordo!” suggerisce le ricette per preparare (durante la navigazione o la sosta in porto) piatti gustosi e veloci da realizzare.