la nuova scienza del nuoto

“La nuova scienza del nuoto” è la seconda edizione di un fortunato manuale di didattica del nuoto scritto da James Counsilman nel 1968. La trattazione della tecnica degli stili e dell’allenamento sono state interamente rinnovate dall’autore, coniugando la sua conoscenza della biomeccanica del nuoto con le competenze del figlio Brian, esperto di teoria e metodologia dell’allenamento. Un capitolo conclusivo propone degli esempi pratici, presentati attraverso interviste ad alcuni tra i più grandi allenatori americani.