il surf da onda in italia

Questo libro è la più completa guida pratica al surf scritta da uno dei pioneri di questo sport sulle coste della Sardegna. Come scegliere le attrezzature e svolgere una corretta preparazione atletica. Come imparare facilmente le manovre principali e quelle più impegnative. Come prevedere il tempo e comportarsi in mare. E poi i pericoli e le situazioni critiche, i principali spot italiani, le nozioni di primo soccorso. Uno strumento fondamentale sia per chi si avvicina al surf e desidera raggiungere i primi risultati sia per chi vuole migliorare le proprie capacità con soddisfazione e in piena sicurezza.