il surf da onda in italia

28,00

Sottotitolo: come allenarsi, scegliere le attrezzature, imparare le manovre, da quelle di base alle più spettacolari, trovare gli spot, prevedere il tempo, garantire la sicurezza

Autore: nani a.

Editore: nutrimenti

ISBN: 9788865940495

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Description

Questo libro è la più completa guida pratica al surf scritta da uno dei pioneri di questo sport sulle coste della Sardegna. Come scegliere le attrezzature e svolgere una corretta preparazione atletica. Come imparare facilmente le manovre principali e quelle più impegnative. Come prevedere il tempo e comportarsi in mare. E poi i pericoli e le situazioni critiche, i principali spot italiani, le nozioni di primo soccorso. Uno strumento fondamentale sia per chi si avvicina al surf e desidera raggiungere i primi risultati sia per chi vuole migliorare le proprie capacità con soddisfazione e in piena sicurezza.